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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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1513 kcal
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脂質: 41.61g | たんぱく質: 119.55g | 炭水化物: 171.79g.
朝食: 生菜, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Seeberger Mendiant de Luxe, Casino Bio Flocons d'avoine Complets , 蓝莓, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煮鸡蛋, 猕猴桃/奇异果. 昼食: 生菜, Sojasun Lait de Soja Nature, 桃子, 蓝莓, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红薯／地瓜, 鸡胸肉, 虾. 夕食: 生菜, 桃子, 橙汁, 猕猴桃/奇异果, 牛排, 蓝莓, 花椰菜, 玉米, 蟹, 三文鱼. もっと...
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