2019年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 10日:
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1162 kcal
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脂質: 17.17g | たんぱく質: 128.07g | 炭水化物: 122.50g.
朝食: Pastèque, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 昼食: Lidl Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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