hope I either stay the same or lose some more weight. I’m also starting to do some yoga exercises which is actually pretty fun! totally recommend it if you don’t like hard core workouts :)
|
58.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
|
720 kcal
|
脂質: 37.91g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 67.54g.
朝食: Whole Milk, Cereal. 昼食: Chicken Nuggets, Potato French Fries. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|