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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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996 kcal
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脂質: 47.90g | たんぱく質: 77.27g | 炭水化物: 69.57g.
朝食: 소와나무 슬라이스치즈, 살짝 삶은 계란, 오렌지. 昼食: 파슬리, CJ 레드페퍼, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 마이닭 마이닭 스팀 닭가슴살 갈릭맛, 짭짤이, 양상추, 단호박찜. 夕食: 양상추, 김치, 간장, 살짝 삶은 계란, 순두부찌개. 軽食/その他: 우유, 아이스 아메리카노. もっと...
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