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🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
日記
2019年 05月 31日
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠の日記, 2019年 05月 31日
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠さんの自己紹介
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晚餐 🍉🦐
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, 2019年 05月 31日:
1227 kcal
脂質: 30.48g | たんぱく質: 106.93g | 炭水化物: 128.73g.
朝食:
黄瓜/青瓜(带皮), 蒸南瓜, 煮鸡蛋, 鸡胸肉(不吃皮).
昼食:
米饭, 口水鸡.
夕食:
油麦菜, 鸡胸肉(不吃皮), 杂粮粥.
もっと...
425 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
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