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Buen provecho! Lentejas (de bote), brócoli y zanahoria al vapor, champiñones al microondas, tofu con salsa de soja; todo aliñado con jengibre, garam masala y aceite de sésamo 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1563 kcal
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脂質: 72.61g | たんぱく質: 85.26g | 炭水化物: 137.18g.
朝食: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Alpro Soja Original, Azúcar. 昼食: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Lentejas Pardinas, Aceite de Sésamo, My Best Veggie Tofu, Hacendado Brocoli para Vapor. 夕食: Milbona Queso Fresco Granulado, Pan de espelta con pipas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tortilla de Patata. 軽食/その他: Huevo Cocido, Alesto Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Soja Calcio. もっと...
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 コメント
2019年 05月 27日 投稿者: AsherRibb
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Gracias, Asher! Además es una comida súper saciante. He quedado muy llena, seguro que no me van a dar antojos durante la tarde.
2019年 05月 27日 投稿者: EvaSieteTres
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Que delicia! Que buena idea para almuerzo!
2019年 05月 29日 投稿者: RititaBella
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2019年 05月 30日 投稿者: EvaSieteTres
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