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Endlich ist die 6 die erste Zahl. Ich bin so happy 🎉😊🙃
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69.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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1654 kcal
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脂質: 50.81g | たんぱく質: 64.89g | 炭水化物: 225.49g.
朝食: Kaffee mit Milch, Knusperone Zarte Haferflocken, Reismilch, My Muesli Brombeer Granola. 昼食: Mangos, Chili Con Grünkern. 夕食: Käserei Champignon Grand Noir, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Herz Allgäuer Bergkäse, Wasa Roggen Dünn, Böklunder Saft-Kochschinken, Kirschtomaten. 軽食/その他: Seeberger Mango Getrocknet. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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