2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1652 kcal
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脂質: 75.79g | たんぱく質: 100.86g | 炭水化物: 152.78g.
朝食: Coffee, Marble Cake with Icing. 昼食: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. 夕食: Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Tomatoes, NutriSystem Protein Shake - Refreshing Coffee, Great Value Hard Boiled Eggs. もっと...
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3090 kcal
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運動:
立つ - 20 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 52 分, 運転 - 3 時間 15 分, 休憩 - 11 時間 33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Wow! Still kicking butt! 💪
2019年 05月 17日 投稿者: -Diablo
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And here I was worried about shoveling that piece of pizza in my mouth at 9 p.m. with sriracha. Sitting on the counter for an hour and tasted delightful. 😆 Not kidding.
2019年 05月 17日 投稿者: davidsprincess
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2019年 05月 17日 投稿者: Keilin_4
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Wow. Didn’t you come back to FS just like 2 months ago? And already down over 31#!
2019年 05月 17日 投稿者: peeperjj
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No peeper- I'm only down 24 pounds. That number is since the beginning of FS which I started in 2012 (I think). I never left. Just always stayed private.
2019年 05月 17日 投稿者: davidsprincess
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Nice!! And even better after sriracha pizza 🍕💕
2019年 05月 17日 投稿者: mrsroboto
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You are in a roll princess!!!!! So am I! Wish we were neighbors! We’d take the city!!! 😂😁
2019年 05月 17日 投稿者: wifey9707
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Make that *on a roll! And no rolls of fat either!!!!!!! 😄😄
2019年 05月 17日 投稿者: wifey9707
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24# in that amount of time is still great!
2019年 05月 17日 投稿者: peeperjj
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