2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1489 kcal
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脂質: 90.14g | たんぱく質: 95.62g | 炭水化物: 81.00g.
夕食: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Fraises, Jaune d'Oeuf, Vinaigrette Maison, Champignons, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomates Rouges. 軽食/その他: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Noix de Cajou, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Graines de Courge. もっと...
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週に28.9 kg減量中
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