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endlich mal Zeit für mich, Sport ist sicher auch angesagt, jipi
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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1741 kcal
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脂質: 62.74g | たんぱく質: 86.32g | 炭水化物: 228.07g.
朝食: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g), Aldi Milch 1,5%, Alpro Sojadrink - Light, Gut & Günstig Hinterkochschinken. 昼食: Redlefsen Sülzkotelett, Golden Toast Vollkorn Toast. 軽食/その他: Weintrauben, Nestle LC1 Vanilla, Proteinriegel mit Lupinenmehl, Kohlrabi, Schokoladenstückchen, Heidelbeeren, Ananas, Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Möhren, Banane. もっと...
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1995 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 家事 - 3 時間, デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 6 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Einen schönen Abend wünsche ich Euch 💚schlaft alle gut💚
2019年 05月 9日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Seh ich jetzt erst. Urlaub?
2019年 05月 10日 投稿者: proudmary2010
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Ja Mary endlich mal Pause vom Stress. Ich bringe dir die Sonne mit😎
2019年 05月 10日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Ich freu mich schon auf Pfingsten und dich kennen zu lernen.😊🌞🎵
2019年 05月 10日 投稿者: proudmary2010
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2019年 05月 10日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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