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2019年 04月 17日
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ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 04月 17日:
726 kcal
脂質: 22.08g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 96.04g.
朝食:
ミートボール(ソース入り), トップバリュー ポタージュ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ.
昼食:
手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ.
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292 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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