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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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1967 kcal
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脂質: 95.44g | たんぱく質: 160.06g | 炭水化物: 121.58g.
朝食: デルタインターナショナル ロカボナッツ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 冷凍ブルーベリー, 明治乳業 明治ミルクラブ, DNS プロテイン ホエイ100. 昼食: 栄屋乳業 贅沢なシュークリーム, イチゴ, ファミリーマート 若鶏の唐揚げ, 野菜, 6Pチーズ, DNS プロテイン ホエイ100. 夕食: ゆで卵, DNS プロテイン ホエイ100, プチトマト, ファミリーマート 若鶏の唐揚げ, 生野菜. もっと...
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