Обед: омлет со шпинатом, зелень, редис и семечки тыквы. Чай каркадe.
Почему-то не могу заставить себя есть мясо или птицу, зато яйца готова есть по десятку в день 😂

1489 kcal 脂質: 100.29g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 93.23g.   朝食: Sante Отруби Овсяные, Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Мак-Вар Шрот Семян Льна. 昼食: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, Каркаде, Редис, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Руккола, Белая Дача Молодой Шпинат, Брест Литовск Сливочное Масло, Сметана 15%. 夕食: Перловка Отварная, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Ашан Клубника Свежая, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе с Молоком. もっと...

51 人のサポーター    いいね!   

コメント 
такая же фигня+их готовить быстрей и легче) 
2019年 04月 5日 投稿者: Daninamama
А у меня отвращение и уже давно. Бывает находит, индюка грудь могу без желания пожевать. Я мужу готовлю, а сама не ем. У моей бабушки было такое же, может наследственное😂🤭 
2019年 04月 5日 投稿者: Aliena Budaj
А мне от большого количества яиц, наоборот, не хорошо в организме...  
2019年 04月 5日 投稿者: OlgaSadokhova
Оля, я давно подозреваю, есть люди яйцееды. И это я. Если я не ела омлет в какой-то из дней, он мне снится. 🤪🙃 
2019年 04月 5日 投稿者: Aliena Budaj
тоже самое, яйца жареные, яйца вареные, омлет 😋😋😋 
2019年 04月 5日 投稿者: tata975
Tata, добро пожаловать в наш клуб✌️🤪 
2019年 04月 5日 投稿者: Aliena Budaj
🤣🤣🤣 Тогда я - овощеед. Если пару-тройку дней в рационе нет сырых овощей, то начинаю тосковать...  
2019年 04月 5日 投稿者: OlgaSadokhova
Спасибо 🤗🤗🤗. Я очень рада такой компании 
2019年 04月 6日 投稿者: tata975

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Aliena Budajの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。