2019年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
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1419 kcal
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脂質: 70.94g | たんぱく質: 83.15g | 炭水化物: 101.11g.
朝食: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). 昼食: Member's Mark Pulled Pork, Kroger Butter Croissant. 夕食: Dinner Rolls, Great Value French Fries, Wal-mart Deli Chicken Tenders. 軽食/その他: Cheetos Crunchy Cheetos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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