たこ焼きかぁ(T_T)
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 28日:
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442 kcal
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脂質: 14.50g | たんぱく質: 9.06g | 炭水化物: 68.22g.
朝食: ベジタリアン野菜スープ(水で調理), 白米, ごぼうサラダ, ミックスサラダ. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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