開始した日付: 2018年 05月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63.5 kg 計量を始める: 84.6 kg
2023年 10月 10日	82.1 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	75.3 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	75.7 kg	まあまあ
2022年 11月 23日	75.7 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	77.3 kg	まあまあ
2022年 10月 16日	77.6 kg	まあまあ
2022年 10月 12日	77.8 kg	まあまあ
2022年 10月 6日	79.4 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	79.6 kg	まあまあ
2022年 09月 23日	79.8 kg	まあまあ
2022年 09月 22日	80.1 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	80.5 kg	まあまあ
2022年 09月 16日	81.6 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	82.1 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	82.6 kg	まあまあ
2022年 09月 12日	84.1 kg	まあまあ
2022年 07月 10日	85.3 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	82.6 kg	まあまあ
2022年 02月 22日	81.0 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	81.9 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	81.6 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	83.0 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	83.0 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	83.2 kg	まあまあ
2022年 01月 9日	83.5 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	84.6 kg	まあまあ
2021年 12月 21日	85.0 kg	まあまあ
2021年 12月 17日	84.1 kg	まあまあ
2021年 06月 3日	81.2 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	85.3 kg	まあまあ
2021年 04月 27日	84.4 kg	まあまあ
2021年 04月 14日	84.8 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	85.3 kg	まあまあ
2021年 04月 1日	85.7 kg	まあまあ
2020年 12月 19日	83.7 kg	まあまあ
2020年 09月 26日	80.3 kg	まあまあ
2020年 09月 19日	80.7 kg	まあまあ
2020年 09月 2日	81.6 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	78.5 kg	まあまあ
2020年 05月 13日	79.4 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	79.8 kg	まあまあ
2020年 03月 20日	73.0 kg	まあまあ
2020年 03月 6日	73.9 kg	まあまあ
2020年 02月 27日	74.4 kg	まあまあ
2020年 02月 22日	74.8 kg	まあまあ
2020年 01月 5日	72.6 kg	まあまあ
2019年 12月 21日	71.7 kg	まあまあ
2019年 11月 19日	68.9 kg	まあまあ
2019年 11月 7日	69.9 kg	まあまあ
2019年 10月 23日	70.3 kg	まあまあ
2019年 10月 18日	69.4 kg	まあまあ
2019年 09月 23日	68.7 kg	まあまあ
2019年 09月 21日	69.4 kg	まあまあ
2019年 09月 6日	65.8 kg	まあまあ
2019年 08月 31日	66.2 kg	まあまあ
2019年 08月 29日	66.7 kg	まあまあ
2019年 08月 21日	67.1 kg	まあまあ
2019年 08月 14日	66.2 kg	まあまあ
2019年 08月 8日	66.5 kg	まあまあ
2019年 07月 31日	66.5 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	65.8 kg	まあまあ
2019年 07月 13日	66.7 kg	まあまあ
2019年 07月 6日	65.1 kg	まあまあ
2019年 06月 22日	65.3 kg	まあまあ
2019年 06月 15日	65.1 kg	まあまあ
2019年 06月 9日	65.8 kg	まあまあ
2019年 05月 26日	64.4 kg	まあまあ
2019年 05月 24日	64.6 kg	まあまあ
2019年 05月 13日	64.4 kg	まあまあ
2019年 04月 24日	66.0 kg	まあまあ
2019年 04月 17日	64.4 kg	まあまあ
2019年 04月 2日	62.8 kg	まあまあ
2019年 03月 29日	63.0 kg	まあまあ
2019年 03月 21日	63.5 kg	まあまあ
2019年 03月 20日	64.4 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	64.0 kg	まあまあ
2019年 03月 7日	65.5 kg	まあまあ
2019年 02月 3日	63.7 kg	まあまあ
2019年 01月 21日	62.4 kg	まあまあ
2019年 01月 20日	63.0 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	61.7 kg	まあまあ
2019年 01月 5日	61.5 kg	まあまあ
2019年 01月 4日	62.1 kg	まあまあ
2018年 12月 24日	61.5 kg	まあまあ
2018年 12月 20日	61.9 kg	まあまあ
2018年 12月 19日	63.0 kg	まあまあ
2018年 12月 5日	64.0 kg	まあまあ
2018年 11月 27日	61.9 kg	まあまあ
2018年 11月 26日	63.5 kg	まあまあ
2018年 11月 16日	61.9 kg	まあまあ
2018年 11月 14日	64.0 kg	まあまあ
2018年 11月 9日	62.8 kg	まあまあ
2018年 10月 31日	61.5 kg	まあまあ
2018年 10月 17日	62.4 kg	まあまあ
2018年 10月 11日	63.3 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	63.3 kg	まあまあ
2018年 10月 2日	63.5 kg	まあまあ
2018年 09月 26日	64.0 kg	まあまあ
2018年 09月 20日	64.4 kg	まあまあ
2018年 09月 16日	64.9 kg	まあまあ
2018年 09月 15日	65.1 kg	まあまあ
2018年 09月 14日	65.6 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	66.2 kg	まあまあ
2018年 09月 5日	65.5 kg	まあまあ
2018年 09月 2日	65.8 kg	まあまあ
2018年 08月 9日	66.5 kg	まあまあ
2018年 08月 8日	66.7 kg	まあまあ
2018年 06月 9日	68.9 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	69.9 kg	まあまあ
2018年 05月 22日	84.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2011年 08月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 59.0 kg 計量を始める: 77.1 kg
2017年 09月 26日	73.0 kg	まあまあ
2017年 08月 23日	72.6 kg	まあまあ
2017年 08月 18日	73.0 kg	まあまあ
2017年 07月 28日	72.1 kg	まあまあ
2017年 07月 22日	72.6 kg	まあまあ
2017年 07月 7日	71.2 kg	まあまあ
2017年 06月 17日	72.1 kg	まあまあ
2017年 06月 15日	71.7 kg	まあまあ
2017年 06月 12日	71.7 kg	まあまあ
2017年 06月 9日	70.3 kg	まあまあ
2017年 06月 8日	71.4 kg	まあまあ
2017年 06月 7日	71.7 kg	まあまあ
2017年 05月 31日	71.2 kg	まあまあ
2017年 05月 25日	71.9 kg	まあまあ
2017年 05月 20日	72.6 kg	まあまあ
2017年 05月 17日	73.5 kg	まあまあ
2017年 05月 15日	73.5 kg	まあまあ
2017年 05月 10日	72.3 kg	まあまあ
2017年 05月 6日	72.8 kg	まあまあ
2017年 05月 2日	73.5 kg	まあまあ
2017年 04月 28日	73.9 kg	まあまあ
2017年 04月 27日	74.2 kg	まあまあ
2017年 04月 26日	74.6 kg	まあまあ
2017年 04月 15日	75.1 kg	まあまあ
2017年 04月 14日	75.8 kg	まあまあ
2017年 04月 10日	74.8 kg	まあまあ
2017年 04月 8日	76.0 kg	まあまあ
2017年 03月 24日	77.1 kg	まあまあ
2017年 03月 23日	77.6 kg	まあまあ
2017年 03月 22日	78.0 kg	まあまあ
2017年 03月 17日	78.5 kg	まあまあ
2017年 03月 15日	79.4 kg	まあまあ
2017年 03月 13日	80.7 kg	まあまあ
2017年 03月 8日	79.4 kg	まあまあ
2017年 03月 6日	79.6 kg	まあまあ
2017年 02月 7日	82.6 kg	まあまあ
2017年 01月 12日	81.2 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	81.6 kg	まあまあ
2017年 01月 3日	81.9 kg	まあまあ
2017年 01月 2日	82.1 kg	まあまあ
2016年 12月 7日	80.3 kg	まあまあ
2016年 11月 27日	80.7 kg	まあまあ
2016年 10月 19日	79.8 kg	まあまあ
2016年 10月 5日	80.3 kg	まあまあ
2016年 09月 22日	79.8 kg	まあまあ
2016年 09月 17日	80.7 kg	まあまあ
2016年 09月 4日	80.7 kg	まあまあ
2016年 08月 23日	81.6 kg	まあまあ
2016年 08月 20日	82.6 kg	まあまあ
2016年 07月 12日	80.7 kg	まあまあ
2016年 05月 29日	78.5 kg	まあまあ
2016年 05月 17日	77.6 kg	まあまあ
2016年 04月 8日	78.0 kg	まあまあ
2016年 03月 29日	78.2 kg	まあまあ
2016年 03月 23日	78.2 kg	まあまあ
2016年 03月 22日	78.9 kg	まあまあ
2016年 03月 11日	79.4 kg	まあまあ
2016年 03月 10日	79.8 kg	まあまあ
2016年 03月 3日	78.9 kg	まあまあ
2016年 03月 2日	79.4 kg	まあまあ
2016年 02月 28日	79.8 kg	まあまあ
2016年 02月 27日	79.4 kg	まあまあ
2016年 02月 23日	78.7 kg	まあまあ
2016年 02月 21日	79.6 kg	まあまあ
2016年 02月 19日	79.2 kg	まあまあ
2016年 02月 18日	79.8 kg	まあまあ
2016年 02月 17日	80.7 kg	不十分
2015年 08月 13日	74.4 kg	まあまあ
2012年 09月 14日	77.1 kg	100%
2012年 07月 8日	79.4 kg	不十分
2012年 05月 25日	78.0 kg	該当なし
2011年 09月 5日	72.6 kg	まあまあ
2011年 08月 22日	73.5 kg	100%
2011年 08月 8日	75.7 kg	100%
2011年 08月 1日	77.1 kg	該当なし

開始した日付: 2009年 11月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68.9 kg 計量を始める: 72.6 kg
2011年 07月 6日	77.6 kg	まあまあ
2011年 06月 22日	78.5 kg	まあまあ
2011年 04月 13日	79.8 kg	まあまあ
2011年 01月 21日	81.6 kg	まあまあ
2011年 01月 7日	83.0 kg	該当なし
2010年 01月 8日	75.7 kg	まあまあ
2009年 12月 7日	73.5 kg	不十分
2009年 11月 30日	71.2 kg	まあまあ
2009年 11月 16日	72.6 kg	該当なし