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Crap! Big weight gain after superbowl loss!!!
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65.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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1897 kcal
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脂質: 77.49g | たんぱく質: 72.36g | 炭水化物: 233.49g.
朝食: Brown Sugar, Coffee with Skim Milk, Cream Of Wheat. 昼食: Pork with Chili and Tomatoes (Mixture) (Puerco Con Chile). 夕食: In-N-Out Cheeseburger (No Onion), In-N-Out French Fries. 軽食/その他: Apple Pie (One Crust), Oranges, Nature's Place All Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. もっと...
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週に3.4 kg増量中
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