2019年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 31日:
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245 kcal
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脂質: 15.36g | たんぱく質: 10.10g | 炭水化物: 16.52g.
朝食: Магуро Печень Трески , Чай с Молоком, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Глобус Сыр Гройцер. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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