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Hallöchen Ihr lieben FS-ler,🙋♀️
das sieht besser aus. Nun muss ich aber auch dran bleiben.
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende.💚💚💚
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61.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 19日:
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1069 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 83.65g | 炭水化物: 54.54g.
朝食: Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. 夕食: Lidl Wildlachsfilet, Aldi Gemüsepfanne. 軽食/その他: KETO-Käsekuchen. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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