2019年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 5日:
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2069 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 361.68g.
朝食: そば（調理済み）, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88. 昼食: チャーハン. 夕食: ご飯, 水餃子. 軽食/その他: イチビキ ぜんざい, カルビー ジャガビー. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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