|
Einen wunderschönen Sonntagabend wünsche ich Euch💚
|
59.4 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
|
1419 kcal
|
脂質: 31.46g | たんぱく質: 106.95g | 炭水化物: 178.09g.
朝食: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. 昼食: Philadelphia So Leicht 3%, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Barilla Fusilli, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. 夕食: Ja! Gemahlene Mandeln, Diamant Zucker, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe. 軽食/その他: Äpfel, WellMix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
Dir auch einen schönen Abend 🙋🏻♀️
2018年 10月 7日 投稿者: Büffetsau
|
2018年 10月 7日 投稿者: wuschal
|
Wünsche dir auch einen wunderschönen Abend👋😊
2018年 10月 7日 投稿者: bawayak1
|
2018年 10月 7日 投稿者: proudmary2010
|
Dir auch liebe Jacki, komm gut in die neue Woche!
2018年 10月 7日 投稿者: Erdbeerhörnchen
|
Hallo liebe Jacki, wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
2018年 10月 11日 投稿者: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|