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Kolacja 😍🍴😋 1136kcal 😇😄
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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2152 kcal
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脂質: 147.52g | たんぱく質: 90.55g | 炭水化物: 111.46g.
朝食: Biedronka Masło Ekstra, Baroni Konserwa Turystyczna, Bluedino Ser Salami z Czarnym Pieprzem i Chilli, Ogórek (ze Skórką). 夕食: Łowicz Passata, Cebule, Urbanek Leczo Pieczarkowe Pikantne, Viando Mięso Wieprzowe Wołowe, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki. もっと...
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2140 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 6 時間 30 分. もっと...
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