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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:
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1424 kcal
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脂質: 76.74g | たんぱく質: 32.89g | 炭水化物: 160.08g.
朝食: Dost Süzme Yoğurt, Zeytinyağı, Dimes Elma Suyu, Dost Süzme Peynir, Kerem Kaymak, Bal, Sarımsak, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Semizotu, Sade Krep. 夕食: Penguen Karışık Turşu, Dimes Elma Suyu, Dost Süzme Yoğurt, Zeytinyağı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). 軽食/その他: Çilek, Muz. もっと...
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