2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1115 kcal
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脂質: 46.29g | たんぱく質: 69.04g | 炭水化物: 109.86g.
朝食: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Butter, Great Value Saltine Crackers, Manchu Wok Vegetable Egg Roll. 昼食: Oscar Mayer Selects Hardwood Smoked Uncured Turkey Sausage, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. 夕食: Bruegger's Light Plain Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. 軽食/その他: Winky Brand Jilly's Gelatin Fun Pack. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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