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amyyau88
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2018年 07月 18日
amyyau88の日記, 2018年 07月 18日
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, 2018年 07月 18日:
1225 kcal
脂質: 60.31g | たんぱく質: 116.29g | 炭水化物: 36.45g.
朝食:
わたしのプロテインダイエット.
昼食:
ふくれん 成分無調整豆乳, スズキ.
夕食:
エビ, アサリ, 牛肉, トマト.
軽食/その他:
ふくれん 成分無調整豆乳, カシューナッツ.
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