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2018年 07月 10日
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, 2018年 07月 10日:
602 kcal
脂質: 14.46g | たんぱく質: 22.42g | 炭水化物: 96.01g.
朝食:
トップバリュー ポタージュ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き.
昼食:
手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ.
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