登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
caraaqe
日記
2018年 07月 4日
caraaqeの日記, 2018年 07月 4日
caraaqeさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
昨晩2週間ぶりにお酒を飲んだからか、今朝は寝坊😪😪だらしがない😵😵😵7時40分に起きて、55分に家を出ましたほぼスッピン🦔さ、切り替えて今日も頑張る💪
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 07月 4日:
697 kcal
脂質: 36.87g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 60.06g.
朝食:
POKKA キレートレモン.
昼食:
セブンイレブン ねぎ盛り!ねぎ塩チキンのサラダ, セブンイレブン こだわりたまごのサンド.
軽食/その他:
チョコチップクッキー.
もっと...
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
caraaqeの体重の記録
全ての履歴を表示