2018年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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185 kcal
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脂質: 7.06g | たんぱく質: 5.27g | 炭水化物: 28.42g.
朝食: 아메리카노, 크라운제과 오곡샌드, 방울 토마토. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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