gulinlinの日記, 2018年 06月 24日

125d 晚餐。烤五花肉、荷包蛋、清燙青菜，全部無調味，只有淋0碳水日本不辣辣油～上班午餐昨日一樣。

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:

85 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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烤的好像看起來沒這麼肥🐷

2018年 06月 24日投稿者: josephc0917

吃起來會比較Q 根本像粉圓、芋圓口感啊～

2018年 06月 24日投稿者: gulinlin

切得薄一點的五花肉用煎的也不肥啊！油都煎出來炒菜去了！ 😋😋😋 沒辦法都吃無調味只有辣味😅😅😅

2018年 06月 24日投稿者: chenxxxcccc

豬肉本身就鹹鹹的啊⋯ 😅根本不用再加鹽⋯

2018年 06月 24日投稿者: gulinlin

重回5字頭~

2018年 06月 24日投稿者: 95bbk

其實五花肉先簡單醃過再用煎的(不加油/小火/本身會出油)，起鍋再切薄片就超好吃的，油都逼掉了，用烤的也行😋

2018年 06月 24日投稿者: 青春痘


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