|
メンチかつ、カロリー高いので1個だけで我慢。
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
|
1066 kcal
|
脂質: 36.48g | たんぱく質: 84.84g | 炭水化物: 99.05g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: ラポール 二層仕立てのキャベツメンチかつ, やまみ 濃厚仕立て もめん, マルコメ 赤だし, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 玄米（中粒、調理済み）, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 生卵, 東海漬物 こくうまキムチ. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|