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食品データベースとカロリーカウンター
アボカドの脂質
アボカドのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
以下のフィルタを使用して他の栄養を表示
カロリー
|
炭水化物の合計
|
脂質の合計
|
たんぱく質
|
ナトリウム
|
コレステロール
アボカドの人気のある種類
トラ脂肪(g)
一脂肪(g)
多脂肪(g)
飽和脂肪(g)
脂質の合計(g)
アボカド
100 g
-
9.80
1.82
2.13
14.66
グアカモーレ
1 杯(大さじ)
-
1.39
0.26
0.30
2.08
100 g
-
9.56
1.77
2.08
14.31
グアカモーレ トマト入り
100 g
-
6.63
1.26
1.45
9.94
アボカド
に関連する食品:
セロリ
トマト
マッシュルーム
卵
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