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シュークリーム

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シュークリーム

栄養成分

分量

1 個（エクレア）（13cm x 5cm x 4.5cm）

エネルギー

972 kj

232 kcal

たんぱく質

6.03g

脂質

13.95g

飽和脂肪

3.311g

多価不飽和脂肪

3.74g

一価不飽和脂肪

5.874g

コレステロール

121mg

炭水化物

20.61g

糖分

8.54g

食物繊維

0.4g

ナトリウム

307mg

カリウム

104mg

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