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ステーキの脂質

ステーキのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。

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ステーキの人気のある種類	トラ脂肪(g)	一脂肪(g)	多脂肪(g)	飽和脂肪(g)	脂質の合計(g)
牛肉のステーキ
100 g	-	6.28	0.56	5.88	15.01
牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）
100 g	-	2.68	0.24	2.47	6.63
トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：中）
100 g	-	5.44	0.48	5.13	12.71

**ステーキ**に関連する食品:
ベイクドポテト	マッシュドポテト	牛肉	米
鶏肉

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