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栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1183 kj
283 kcal
たんぱく質
17.37g
脂質
18.43g
飽和脂肪
6.969g
トランス脂肪
1.023g
多価不飽和脂肪
0.814g
一価不飽和脂肪
7.85g
コレステロール
104mg
炭水化物
10.61g
糖分
2.12g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
669mg
カリウム
298mg
最終更新: 2020年 05月 10日 08:36 午後
14%
1日の摂取目安*
(283 cal)
14% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (15%)
 
脂質 (60%)
 
たんぱく質 (25%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
283
脂質
18.43g
炭水化物
10.61g
たんぱく質
17.37g
牛肉のミートボール (1 カップ)には283カロリー含まれています。
カロリーの内訳 60% 脂質, 15% 炭水化物, 25% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 14
1 小 28
1 中 57
1 大 85
100 g 202
1 人前(1人前あたり108g) 218
1 カップ 283

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