栄養成分
分量
1 小
エネルギー
22 kj
5 kcal
たんぱく質
0.5g
脂質
0.07g
飽和脂肪
0.003g
多価不飽和脂肪
0.006g
一価不飽和脂肪
0.002g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.96g
糖分
0.17g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
3mg
カリウム
63mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (60%)
脂質 (9%)
たんぱく質 (31%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
5
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脂質
0.07g
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炭水化物
0.96g
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たんぱく質
0.5g
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ヒラタケ (1 小)には5カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 9% 脂質, 60% 炭水化物, 31% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュルームに関連する種類:
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