2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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1417 kcal
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脂質: 47.33g | たんぱく質: 78.45g | 炭水化物: 167.03g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. 夕食: ニチレイ 本格炒め炒飯, みそ汁, 生卵, 東海漬物 こくうまキムチ. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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