2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1116 kcal
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脂質: 44.81g | たんぱく質: 83.83g | 炭水化物: 94.86g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. 夕食: ピクルス ご飯がススム うま辛胡瓜, セブンプレミアム さばの塩焼, 玄米（中粒、調理済み）, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, セブンイレブン 北海道産大豆100％使用小粒納豆, 生卵, みそ汁. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. もっと...
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体重に変化ありません
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