2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1225 kcal
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脂質: 64.61g | たんぱく質: 86.37g | 炭水化物: 74.47g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. 夕食: セブンイレブン 北海道産大豆100％使用小粒納豆, ジョンソンヴィル レモン&ペッパー, 玄米（中粒、調理済み）, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, 生卵, みそ汁. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. もっと...
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体重に変化ありません
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