8.6 59.7
|
71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
|
2567 kcal
|
脂質: 86.61g | たんぱく質: 84.84g | 炭水化物: 364.93g.
朝食: カルビー フルグラ チョコ&バナナ, シジシージャパン 3.6牛乳. 昼食: 葵フーズ 味わいそば, 長いも. 夕食: カルビー 堅あげポテト じゃがバター味, カルビー 堅あげポテト うすしお味, クラフト 切れてるチーズ チェダー. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|