2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1317 kcal
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脂質: 60.01g | たんぱく質: 81.90g | 炭水化物: 111.13g.
夕食: みそ汁, セブンプレミアム サラダチキン チーズ, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, ピクルス ご飯がススム うま辛胡瓜, ジョンソンヴィル レモン&ペッパー. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100, バヤリース バヤリース アップル, ブルボン ホワイトロリータ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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