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8.8 59.7
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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3125 kcal
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脂質: 129.13g | たんぱく質: 127.09g | 炭水化物: 363.45g.
朝食: カルビー フルグラ チョコ&バナナ, トモエ乳業 大地の牛乳. 昼食: 焼き豚, 卵, サンヨー食品 サッポロ一番 しょうゆ味. 夕食: なとり 鮭とばロング, コカ・コーラ 大人のファンタ 洋梨, カルビー 極じゃが じゃがバター味, カルビー 堅あげポテト ブラックペッパー, シジシージャパン サラダチキン プレーン. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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