2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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2713 kcal
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脂質: 77.90g | たんぱく質: 129.24g | 炭水化物: 378.28g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. 夕食: キューピー あえるパスタソース たらこ, パスタ, みそ汁, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, セブンプレミアム サラダチキン チーズ. 軽食/その他: 日清 ソース焼きそば, マルちゃん 正麺 醤油味, カルビー フルーツグラノーラ, 平和堂 あまおう, インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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