2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1666 kcal 脂質: 70.18g | たんぱく質: 101.01g | 炭水化物: 159.60g.   朝食: 森永乳業 ピクニック コーヒー, ザバス ソイプロテイン100. 夕食: セブンプレミアム キムチ, 平和堂 ミックスベジタブル, みそ汁, 味の素 ごろんと肉厚 メンチカツ. 軽食/その他: セブンプレミアム サラダチキン チーズ, 東ハト キャラメルコーン, インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. もっと...
週に2.8 kg増量中

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tetsurin1961の体重の記録


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