2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1765 kcal 脂質: 71.47g | たんぱく質: 107.83g | 炭水化物: 172.70g.   朝食: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. 夕食: セブンイレブン サラダチキン スモーク, マクドナルド コカ・コーラ(M), マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド グランベーコンチーズ, マクドナルド チキンタツタ. 軽食/その他: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. もっと...
週に1.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tetsurin1961の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。