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今日は、朝から眠気と戦いつつ平昌オリンピックフィギュアスケートを観ました！羽生君、金決まった時泣いていたのを見てもらい泣きしてしまった(T_T)
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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3108 kcal
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脂質: 112.43g | たんぱく質: 90.47g | 炭水化物: 431.08g.
朝食: ご飯, 永谷園 鮭茶漬け. 昼食: セブンプレミアム ごはん, セブンプレミアム ごはん, 松前漬け, 数の子. 夕食: じゃがバター, フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）, クリームシチュー. 軽食/その他: ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ, ロッテアイス レディボーデン チョコレート. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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