2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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821 kcal
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脂質: 26.98g | たんぱく質: 95.51g | 炭水化物: 48.18g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. 夕食: セブンプレミアム 海老チリソース, ピックルスコーポレーション ご飯がススム, 生卵, セブンプレミアム サラダチキン チーズ, みそ汁. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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