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朝から、下痢気味！
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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781 kcal
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脂質: 11.12g | たんぱく質: 27.82g | 炭水化物: 137.31g.
朝食: 永谷園 お茶漬け海苔, ご飯. 昼食: オムレツ, ちらし寿司. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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