2018年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
|
1008 kcal
|
脂質: 52.74g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 64.54g.
朝食: カルビー フルーツグラノーラ. 夕食: ジョンソンヴィル スモークブラッツ, アマノフーズ 豚汁, ピックルスコーポレーション ご飯がススム, セブンイレブン サラダチキン スモーク. 軽食/その他: ザバス ソイプロテイン100. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|