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8.7 59.7
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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5182 kcal
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脂質: 182.46g | たんぱく質: 117.98g | 炭水化物: 761.93g.
朝食: 古谷乳業 愛情搾り牛乳, カルビー フルグラ. 昼食: キリンビバレッジ ファイア 挽きたて微糖, ポッカサッポロ じっくりコトコト とろ～りコーンポタージュ, 神戸屋 ふんわりフランス くるみ＆レーズン, 山崎製パン まるごとソーセージ. 夕食: コカ・コーラ ジンジャーエール, ホソヤコーポレーション 贅沢餃子, ご飯, 湖池屋 カラムーチョチップス ホットチリ味, カルビー 堅あげポテト ブラックペッパー. 軽食/その他: 大塚食品 マッチ, 古谷乳業 愛情搾り牛乳. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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