2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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1179 kcal
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脂質: 67.54g | たんぱく質: 62.82g | 炭水化物: 82.72g.
朝食: カルビー フルーツグラノーラ. 夕食: みそ汁, セブンイレブン サラダチキン スモーク, オレアイダ おはようポテト, ジョンソンヴィル クックドゥブラッツ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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